Анастасия Чугунова: история чемпионки и тренера по кикбоксингу

Спортсменка из города Волжский Волгоградской области Анастасия Чугунова ­­­– одна из самых ярких и стабильных представительниц российского кикбоксинга последних лет. Уже третий год подряд она становится чемпионкой России в весовой категории до 60 кг (дисциплина К-1), выигрывала первенство мира и тренирует новое поколение ребят в Волжском. Её путь – это история о спорте, который стал частью личности, и о любви к делу.

Первые шаги в спорте: «Кикбоксинг в крови»

Путь Анастасии в кикбоксинг был предопределён с детства. Её отец – Алексей Чугунов – занимает ключевое место в истории кикбоксинга Волгоградской области: он основал федерацию этого вида спорта в Волжском и воспитал целые поколения спортсменов, победителей городских, региональных и всероссийских соревнований. Анастасия сама признаётся: она будто родилась в спортзале.

– Стоило мне появиться на свет, как родители сразу же привели меня в спортзал, - рассказывает спортсменка. - Это было естественно: папа тренировал, работать нужно было, а ребёнка не с кем оставить. Поэтому моё детство проходило именно так. Уже с четырёх лет я начала тренироваться – папа занимался со мной сам.

Однако нельзя сказать, что у Анастасии совсем не было выбора. Около двух лет она занималась художественной гимнастикой, но настоящего удовольствия ей это не приносило. Тогда она вернулась туда, где чувствует себя собой – в кикбоксинг.

– Странно, конечно, сказать, что в шесть лет я уже определилась с выбором вида спорта, но у меня и мысли не возникало бросить кикбоксинг, мне это нравилось, а другой вариант я просто не рассматривала. Не знаю, пришла бы я в этот спорт без отца, но безмерно счастлива, что всё сложилось именно так. Моё взросление и кикбоксинг всегда шли бок о бок, и это сформировало мою личность.

Первые вершины и триумф на мировом первенстве: «Сладкий вкус победы»

В юношестве Чугунова собрала внушительную коллекцию титулов: три победы на первенствах России, «серебро» первенства Европы. Одним из главных своих достижениий она считает победу на мировом первенстве в 2018 году.

– Первенство мира – это особая глава. До сих пор храню самые тёплые воспоминания. Подготовка была тяжёлой, конкуренция – бешеной. На таком турнире легко вылететь в любой момент: столько готовиться, приехать и уехать ни с чем… Но я выиграла. Помню эти эмоции – они навсегда, – делится Анастасия.

Тогда в Италии собрались уже известные миру спортсменки – победительницы и призёры международных соревнований. Про Анастасию, конечно, никто ещё не знал.

– Соперницы были очень сильные, – вспоминает волжанка. – В первом же поединке я попала на действующую чемпионку, то есть это еще даже не полуфинал был. В этот момент можно было сломаться даже чисто психологически, но я справилась и уверенно победила. От этого вкус победы оказался ещё слаще. Безусловно мне хочется еще раз представить Россию на международном уровне, но у наших спортсменов эти возможности ограничены.

Чемпионство за чемпионством: «Нужно держать планку»

В 2021 году Анастасия вошла во взрослую категорию. С тех пор она трижды выигрывала Кубок России и трижды вставала на высшую ступень пьедестала на чемпионате страны.

Часто бывает, что спортсменам становится скучно выступать на соревнованиях, когда несколько раз подряд выигрывают чемпионат, но эта история не про Анастасию. Удерживать лидерство намного тяжелее, чем завоевать титул, и волжанка рассказала, что ни одна победа не досталась ей легко:

– Держать статус сильнейшей в своей весовой категории – моя задача. Мне никогда не было легко ни в одном бою. Стоит хоть немного расслабиться — и тебя сразу обойдут. Мои соперницы меня знают, и они тоже усиленно готовятся, тоже хотят победить. Возможно для них я – принципиальный противник. Это подстёгивает – нельзя снижать планку.

За каждой блистательной победой обязательно стоят годы изнурительного труда, преодоление боли и горечь поражений.

– В кикбоксинге проигрывать я не люблю. Спокойно к поражениям никогда не относилась, расстраивалась и после этого вкалывала еще сильнее. Здесь я хочу быть лучшей и стараюсь не уступать. Подготовка к соревнованиям для меня проходит намного тяжелее, чем выход на ринг. Говорят, что у меня талант, но за каждым результатом стоит огромный труд. Просто кому-то легче даются навыки, кому-то сложнее, но итог определяет только стабильность и работа, – уверена девушка.

Тренерство: «Я учу через любовь»

Тренерская карьера Анастасии началась, когда ей исполнилось всего 16 лет. В данный момент она тренирует начинающих – детей и женщин, которые занимаются для себя.

– Я делаю акцент на маленьких детях 4-7 лет, когда соревнований ещё нет. Если ребёнок показывает рост и хочет выходить на турниры, то тут мы уже подключаем папу - он ведёт спортсменов к результатам. Такая у нас система. Мне хочется прививать любовь к спорту каждому, кто приходит. Чтобы тренировки не были каторгой, а приносили удовольствие. Я учу детей не агрессии, а лёгкости и любви к тренировкам. Можно подумать, что кикбоксер должен быть злым, но это не так. Я учу технике через интерес и любовь, - делится тренер.

За много лет Анастасия уже научилась понимать детей и общаться с ними. Она признаётся, что работа с детьми не такая простая, но это ей нравится.

– Я понимаю и вижу, когда у ребёнка действительно нет желания заниматься кикбоксингом. Тогда честно говорю родителям: я буду работать, но ребёнок не отдаётся полностью. Бывает наоборот – сложно, но интересно. Кто-то понимает всё с первого занятия, а кому-то трудно даже встать в стойку. В таком случае нужно стабильно посещать тренировки, и тогда я беру ответственность за результат. Некоторые пришли ко мне совсем маленькими, а затем я передавала их папе, и под его руководством они теперь выступают на соревнованиях. Видеть их рост – огромное удовольствие. Я рада, что люди выбирают кикбоксинг.

Популярность кикбоксинга в Волжском растёт, и за этим стоит настоящая история преданности спорту.

– В Волжском людей, желающих заниматься, стало гораздо больше. Мой папа – популяризатор кикбоксинга в нашем городе, он в этой сфере уже более 30 лет. У него множество воспитанников, которые сами стали тренерами. Если раньше он был один в городе, то за последние 10-15 лет появилось минимум десять тренеров, которых он подготовил. Спорт стал узнаваемым. Помню, в третьем классе меня спрашивали, чем я занимаюсь. Отвечала – кикбоксингом, а в ответ слышала: «А что это?» Сейчас уже все знают.

Философия кикбоксинга: «С холодной головой и тёплым сердцем»

– Для меня кикбоксинг – невероятно красивый вид спорта. В кикбоксинге прекрасна сама многогранность: ты можешь работать руками, ногами, по корпусу, можешь просто драться, а можешь показать технику, тактику. Здесь нет узких рамок – важно уметь показывать себя. Я чувствую свободу, мне в кикбоксинге не тесно. Иногда говорят, что спорт ограничивает, но я чувствую обратное: мне нравится, как он меня меняет, как учит преодолевать страх, лень, трудности. Ради другого вида спорта я, наверное, так бы не выкладывалась, а вот ради кикбоксинга я готова работать. 

Кикбоксинг для Анастасии - это важная часть жизни. Говорит о своей работе, её глаза горят, а с лица не сходит улыбка. Для неё это не просто спорт.

– Кикбоксер – это человек с холодной головой и тёплым сердцем, без лишних эмоций. Внутри – благие намерения: выступить за родину, за область, за команду. В спорте ты не только за себя.