Собираем ребенка в школу: в центре внимания – сменная обувь

В период подготовки детей к новому учебному году волгоградские врачи рекомендуют родителям уделить особое внимание школьной обуви. О том, как сделать правильный выбор RIAC34.RU рассказал травматолог-ортопед Волгоградской областной детской клинической больницы Евгений Смаглюк.

- При покупке обуви на новый учебный год, нужно учитывать, что в среднем стопа ребенка школьного возраста вырастает на один-два размера в год. Рост стопы обычно завершается у юношей к 16-18 годам, у девушек – к 14–15 годам, - рассказывает врач. - В целом, правильная обувь - это обувь с фoрмоустойчивым задником не выше лодыжек, на липучках или шнурках, с перепадом в 1-2 см между передней и задней частью и эластичной подошвой, которая сгибается у основания пальцев.

Врачи отмечают, решение о том, носить ли ребенку ортопедическую обувь, должны принимать только специалисты. Они же рекомендуют ортопедические стельки.

- Достаточно часто можно встретить рекомендацию, что выбирать детскую обувь нужно с высоким жестким задником, который будет фиксировать голеностопный сустав. Но этот сустав отвечает за сгибание и разгибание стопы, и должен давать стопе свободу движения, его фиксация никак не повлияет на избыточный завал стопы внутрь, - говорит доктор. - Задник скорее должен быть не жесткий и фиксирующий, а фoрмоустойчивый. То есть при носке он может смещаться при движении стопы, но при этом всегда восстанавливать форму.

Допустимая высота каблука зависит от возраста ребенка:

- в 6-7 лет – от 0,5 до 1 см

- в 8-12 лет - до 2 см

- в 13-17 лет при отсутствии противопоказаний можно носить каблук до 3 см.

- При покупке уличной и сменной обуви для ребенка рекомендуется подбирать пару с таким расчетом, чтобы между большим пальцем ноги и внутренним краем носа обуви оставалось расстояние в 10–15 мм, - завершает специалист. - Оно дает стопе определенную свободу для роста, позволяет ей физиологично удлиняться и расширяться при ходьбе без подгибания, выпирания пальцев.

Если нет возможности купить обувь из натуральной кожи, можно подобрать комбинированные модели. Наиболее практичное сочетание - искусственный верх и настоящая кожа внутри.