114485

Жителей Волгоградской области призвали к ЗОЖ на самоизоляции

#Общество 1 Апреля 2020, 16:06 Светлана Звонова / Общество
Фото: РИАЦ
0 372

В Волгоградской области с 1 апреля введен обязательный режим самоизоляции для жителей всех возрастов. По этому поводу Управление регионального Роспотребнадзора дало свои рекомендации.


Ведомство отмечает, что карантин и самоизоляция могут повлиять на повседневный уклад, усилить депрессию, которую кто-то захочет «лечить» алкоголем.

 

Но несмотря на то что ситуация с COVID-19 все еще остается весьма серьезной, Всемирная организация здравоохранения с надеждой смотрит в завтрашний день: в Италии, где зарегистрировано самое большое число случаев заболевания в Европейском регионе, незначительно, но снижаются темпы роста заболеваемости. Специалисты думают, что скоро станет понятно, насколько эффективными оказались меры, которые были предприняты разными странами.


Роспотребнадзор призвал и граждан быть оптимистами и сохранить как физическое, так и психическое здоровье.


Эпидемия поменяла привычки, но открыла новые возможности для общения, хоть и по видеосвязи, заниматься саморазвитием, выстроить отношения в семье.

 

С вирусом COVID-19, мерами и стрессом справиться помогут здоровый образ жизни, общение с близкими и хорошие сайты.

 

Так, Роспотребнадзор, опираясь на материалы ВОЗ, рекомендует дома в самоизоляции правильно питаться, высыпаться, заниматься физическими упражнениями. С родными или друзьями общаться при помощи современных средств связи. Не курить и не пить алкоголь, не употреблять антидепрессанты без обращения к специалистам. Пользоваться проверенными источниками информации. Если тревожат репортажи в СМИ, поменьше их смотреть или слушать. И думать о том, что это испытание не сложнее предыдущих, которые уже преодолели.

 

 

Обсуждение:

Вас заинтересует:
Первый этап росписи храма Александра Невского в Волгограде завершен
Первый этап росписи храма Александра Невского в Волгограде завершен
Губернатор Волгоградской области оценил ход работ по воссозданию храма Александра Невского
#Общество вчера в 21:48
Волгоград, Волжский и Камышинский район лидируют по числу заболевших коронавирусом
Волгоград, Волжский и Камышинский район лидируют по числу заболевших коронавирусом
Оперативный штаб сообщил данные по географии выявленных случаев ковида.
#Общество вчера в 17:14
В регионе за сутки COVID-19 подхватили еще 103 жителя, двое умерли
В регионе за сутки COVID-19 подхватили еще 103 жителя, двое умерли
По данным лабораторного центра Роспотребнадзора, в Волгоградской области за последние сутки диагноз подтвердился у 103 человек. Таким образом, в регионе зарегистрировано 14680 случаев заболеваний.
#Общество вчера в 16:48
В регионе на выписку после ковида пошли 97 человек
В регионе на выписку после ковида пошли 97 человек
По данным оперативного штаба, за минувшие сутки в регионе ещё 97 человек завершили лечение от коронавируса.
#Общество вчера в 16:40
В лагере «Орленок» началась подготовка к ремонту двух корпусов
В лагере «Орленок» началась подготовка к ремонту двух корпусов
Муниципалитет продолжает обновление базы детского оздоровительного лагеря «Орленок», расположенного в Красноармейском районе.
#Общество вчера в 13:28
В Волгограде в выходные продолжится бабье лето
В Волгограде в выходные продолжится бабье лето
Два дня будут солнечными и теплыми, осадков не ожидается.
#Общество 25.09.2020
Топ новостей