114485

Жителей Волгоградской области призвали к ЗОЖ на самоизоляции

#Общество 1 Апреля 2020, 16:06 Светлана Звонова / Общество
Фото: РИАЦ
0 550

В Волгоградской области с 1 апреля введен обязательный режим самоизоляции для жителей всех возрастов. По этому поводу Управление регионального Роспотребнадзора дало свои рекомендации.


Ведомство отмечает, что карантин и самоизоляция могут повлиять на повседневный уклад, усилить депрессию, которую кто-то захочет «лечить» алкоголем.

 

Но несмотря на то что ситуация с COVID-19 все еще остается весьма серьезной, Всемирная организация здравоохранения с надеждой смотрит в завтрашний день: в Италии, где зарегистрировано самое большое число случаев заболевания в Европейском регионе, незначительно, но снижаются темпы роста заболеваемости. Специалисты думают, что скоро станет понятно, насколько эффективными оказались меры, которые были предприняты разными странами.


Роспотребнадзор призвал и граждан быть оптимистами и сохранить как физическое, так и психическое здоровье.


Эпидемия поменяла привычки, но открыла новые возможности для общения, хоть и по видеосвязи, заниматься саморазвитием, выстроить отношения в семье.

 

С вирусом COVID-19, мерами и стрессом справиться помогут здоровый образ жизни, общение с близкими и хорошие сайты.

 

Так, Роспотребнадзор, опираясь на материалы ВОЗ, рекомендует дома в самоизоляции правильно питаться, высыпаться, заниматься физическими упражнениями. С родными или друзьями общаться при помощи современных средств связи. Не курить и не пить алкоголь, не употреблять антидепрессанты без обращения к специалистам. Пользоваться проверенными источниками информации. Если тревожат репортажи в СМИ, поменьше их смотреть или слушать. И думать о том, что это испытание не сложнее предыдущих, которые уже преодолели.

 

 

Опрос от РИАЦ

23 июля 2021 г. состоялось открытие летних Олимпийских Игр в Токио. Следите ли Вы за соревнованиями и если да, то за какими?

Пройти опрос

Обсуждение:

Вас заинтересует:
В Волгоградской области готовят к открытию 12 центров серебряного добровольчества
В Волгоградской области готовят к открытию 12 центров серебряного добровольчества
Их представителям вручили сертификаты на право открытия учреждений, волонтёрскую экипировку и оборудование
#Общество сегодня в 18:06
В Волгограде провели аэросъемку и техническое обследование здания ЦУМа
В Волгограде провели аэросъемку и техническое обследование здания ЦУМа
В областном центре продолжается проектирование работ по реконструкции исторического здания Центрального универмага.
#Общество сегодня в 15:42
В Волгограде нашли и обезвредили снаряд времен Великой Отечественной войны
В Волгограде нашли и обезвредили снаряд времен Великой Отечественной войны
Опасный предмет обнаружили рабочие, рывшие траншею для благоустройства Ангарского экопарка в Дзержинском районе Волгограда.
#Общество сегодня в 15:30
Улицы в волгоградских селах становятся светлее
Улицы в волгоградских селах становятся светлее
За счет губернаторской программы модернизации освещения уличные фонари до конца года появятся в 275 населённых пунктах области.
#Общество сегодня в 14:49
В волгоградских вузах завершается прием документов на зачисление
В волгоградских вузах завершается прием документов на зачисление
Сегодня, 29 июля 2021 года, волгоградские вузы до 18.00 принимают документы от абитуриентов, желающих поступить по результатам ЕГЭ на бюджетные места по программах подготовки бакалавров и специалистов на очную и очно-заочную формы обучения.
#Общество сегодня в 14:17
В Волго-Ахтубинской пойме построят еще 33 водопропускных сооружения
В Волго-Ахтубинской пойме построят еще 33 водопропускных сооружения
Проект по строительству рассчитан на три года, работы по четырем объектам уже начаты и находятся в стадии получения разрешения на строительство.
#Общество сегодня в 12:08
Топ новостей
Опрос

Раздел не найден.