Слабость и головокружения — сигналы опасности: врач раскрыла причины проблем с сердцем

Малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, тяжёлая работа, нарушения режима дня и питания могут стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. О том, как распознать первые признаки проблем с сердцем, рассказывает врач-терапевт поликлиники больницы им. Фишера Варвара Плесовских.

«Одним из первых симптомов заболеваний сердечно-сосудистой системы является боль в груди. Она может проявляться как ощущение сжатия, жжения или давления в области сердца. Это может быть признаком ишемической болезни или сердечного приступа», — отмечает врач.

В числе других важных симптомов терапевт выделяет одышку, то есть затруднённое дыхание, особенно при физической нагрузке или в состоянии покоя. Также стоит обратить внимание на усталость или слабость, которые могут возникать без видимой причины. Нарушение сердечного ритма, отёчность, боль в руках, шее или спине, а также частые головокружения или обмороки также могут указывать на проблемы с сердцем. Бледность, потливость или синий цвет губ и ногтей также могут быть признаками нарушения кровообращения.

Если вы или кто-то из ваших близких испытывает эти симптомы, особенно боль в груди, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Раннее выявление и лечение сердечно-сосудистых заболеваний может значительно улучшить прогноз.

Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы можно выделить инсульт, вызванный нарушением кровоснабжения головного мозга, ишемическую болезнь сердца, которая может привести к стенокардии или инфаркту миокарда. Также стоит упомянуть атеросклероз, хроническое повышение артериального давления, дилатационную кардиомиопатию и аневризму аорты.

Сердечная недостаточность может проявляться в виде отёков и одышки. Аритмии могут проявляться в виде тахикардии, брадикардии или мерцательной аритмии. Патологии, связанные с нарушением функции сердечных клапанов, такие как стеноз и недостаточность, могут привести к сердечной недостаточности.

Своевременная диагностика и лечение этих заболеваний играют важную роль в снижении риска серьёзных осложнений и улучшении качества жизни. Регулярные обследования и контроль факторов риска помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

«Потребление большого количества насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара может привести к развитию атеросклероза и повышению артериального давления. Избыточный вес также может стать причиной высокого кровяного давления, сахарного диабета 2 типа и высокого уровня холестерина. Проблемы со сном также могут негативно сказаться на здоровье сердца», — говорит доктор.

Никотин и другие токсичные вещества в табаке могут повредить сосуды и способствовать образованию тромбов. Избыточное потребление алкоголя может повысить кровяное давление и уровень «плохого» холестерина. Возраст, генетическая предрасположенность и хронические заболевания также играют важную роль.

«Эффективность профилактики зависит от комплексного подхода и регулярных мер, — отмечает врач. - Важно придерживаться здорового питания, отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься физическими упражнениями — минимум 150 минут в неделю. Также необходимо контролировать вес, артериальное давление, уровень холестерина и сахара, обеспечивать себе здоровый сон 7-8 часов в сутки, избегать стрессов и проходить ежегодные медицинские осмотры, особенно после 40 лет».