Центры здоровья помогают волгоградцам корректировать факторы риска болезней
Врачи приглашают пациентов в Центры здоровья для выявления факторов риска и разработки программы коррекции.
С 15 по 21 сентября в России проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья. Эти учреждения созданы для выявления и коррекции факторов риска, таких как курение, употребление алкоголя, ожирение, избыточная масса тела, низкая физическая активность и нерациональное питание.
Врач по медицинской профилактике поликлиники №1 Альбина Крафт рассказывает о том, как стать пациентом центра здоровья и какую пользу можно получить.
«Наш Центр здоровья начал работу 1 июня этого года. За три месяца к нам обратились 346 человек с различными факторами риска. Из них 54 человека курили, 125 страдали от алкогольной зависимости, 165 имели ожирение, 132 питались нерационально, а 159 вели малоподвижный образ жизни», — говорит Альбина Крафт.
Записаться в Центр здоровья можно после прохождения диспансеризации по направлению от терапевта или через регистратуру или колл-центр.
В сюда по направлению от терапевта пришла женщина 36 лет для коррекции ожирения. Её вес составлял 98 кг, а биологический возраст, рассчитанный на основе антропометрических данных, оказался 45 лет.
«Пациентка была расстроена и подавлена, но сразу решила начать худеть. Её биологический возраст, который был почти на 10 лет больше реального, стал серьёзной мотивацией», — рассказывает Альбина Крафт.
На телефон пациентки установили приложение для подсчёта килокалорий и рассчитали суточную энергоёмкость питания для снижения веса. Она начала придерживаться правил рационального питания: не ела перед сном за 2 часа, основной приём пищи совершала в первой половине дня, соблюдала баланс между углеводами, белками и жирами. Также она увеличила свою физическую активность, начав с занятий в бассейне, а затем записавшись на танцы.
Эти занятия положительно сказались на её физическом и эмоциональном состоянии. Пациентка не только сбросила 4 кг, но и подтянула фигуру, стала более грациозной, избавилась от болей в спине и коленях. Она медленно, но уверенно движется к своей цели — весу 70 кг.
«Правильное питание стало для неё образом жизни, на секциях она нашла единомышленников. Раньше она считала процесс похудения тяжёлым бременем, а теперь понимает, что это может быть приятно и весело», — отмечает Альбина Крафт.
Врачи приглашают пациентов в Центры здоровья для выявления факторов риска и разработки программы коррекции. Безопасность пациента — это в первую очередь его забота о своём здоровье, а врачи выступают в роли помощников.
