175486/

Санитарные врачи объяснили, почему киви считают подарком организму

#Прочее 23 апреля 2024, 10:25 Виктория Шадчина / Прочее
Фото: РИАЦ

Полезная ягода для укрепления здоровья выращивается не только в южных странах, но и в России на черноморском побережье Краснодарского края и на юге Дагестана.


Кстати, название плод получил за сходство с телом одноименной птички. Киви богат витаминами, минералами и микроэлементами, которые полезны для щитовидной железы, иммунитета, обмена веществ. Регулярное потребление киви благотворно влияет на сердце и сосуды, ЖКТ, мочеполовую и эндокринную системы. Поддерживает в хорошем состоянии кожу, волосы иногти.


Чтобы плоды были по-настоящему полезны, нужно правильно их выбирать, рассказали РИАЦ в Роспотребнадзоре по Волгоградской области. Кожица должна быть сухой, ворсистой, без морщин, пятен и вмятин, иметь равномерный цвет.

 

На ощупь созревший киви должен быть плотным, но не каменным. Мягкие плоды, как правило, уже перезревшие, и не вкусные. При нажатии на плодоножку не должен выступать сок – в противном случае это признак испорченного плода.


Хранить киви средней спелости лучше в холодильнике, при температуре до +10°С плоды могут оставаться свежими до 2 месяцев. Резкие скачки температуры отрицательно сказываются на продолжительности хранения. А вот совсем спелые плоды даже в холоде «проживут» максимум пару недель. До того, как положить киви в холодильник, мыть их не нужно. После мытья плоды очень скоро станут загнивать.

Обсуждение:

Вас заинтересует:
В регионе началась выдача разрешений на добычу сусликов
В регионе началась выдача разрешений на добычу сусликов
Специалисты облкомприроды начали выдачу охотникам разрешений на добычу суслика.
#Прочее вчера в 21:06
44 участника от Волгоградского региона поедут покорять фестиваль «Таврида.АРТ»
44 участника от Волгоградского региона поедут покорять фестиваль «Таврида.АРТ»
На фестиваль искусства в Крым съедутся более 55 тысяч молодых творцов из 89 регионов страны.
#Прочее вчера в 20:52
Волгоградцам спрогнозировали жару до +31 градуса
Волгоградцам спрогнозировали жару до +31 градуса
По данным синоптиков, завтра, 22 мая, волгоградцев ждет очень жаркий день.
#Прочее вчера в 20:33
Экстремальный аттракцион в Волгограде засверкал пятью тысячами лампочек
Экстремальный аттракцион в Волгограде засверкал пятью тысячами лампочек
В Центральном парке культуры и отдыха наладили вечернюю подсветку на новом аттракционе «Большой маятник».
#Прочее вчера в 20:08
Добровольцы региона присоединились к проекту «Школа Добро.Университета»
Добровольцы региона присоединились к проекту «Школа Добро.Университета»
70 волонтеров и сотрудников Добро.Центров из районов Волгоградской области стали участниками образовательной программы.
#Прочее вчера в 19:53
В ботсаду ВГСПУ на 10 дней раньше обычного зацвело тюльпановое дерево
В ботсаду ВГСПУ на 10 дней раньше обычного зацвело тюльпановое дерево
Огромный исполин - Лириодендрон тюльпановый - начал раскрывать свои зеленовато-желтые цветки.
#Прочее вчера в 18:21
Топ новостей
Опрос