Семейно-родственные отношения имеют важное значение для пожилых людей. А социальное взаимодействие является важным аспектом здорового старения.
Врачи уверяют, регулярное общение с другими людьми, особенно с членами семьи и тем более – детьми, помогает снизить риск депрессии, преодолеть чувство одиночества. Встречи с друзьями, детьми и внуками повышает чувство удовлетворенности и улучшает качество жизни.
Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе. Это залог не только для хорошего эмоционально состояния, но и физической формы.
