113738

Под Волгоградом психологи учат военнослужащих стрессоустойчивости

#Прочее 15 Марта 2020, 14:25 Анна Шлыкова / Прочее
фото: пресс-служба ЮВО
0 506

Под Волгоградом психологи соединения ЮВО обучают военнослужащих новым методам психологической саморегуляции во время полевых выходов при подготовке к несению службы с оружием (боевое дежурство, караульная служба, суточный наряд).

Как сообщает пресс-служба ЮВО, с личным составом, заступающим на боевое дежурство, психологи проводят практические занятия по обучению психологическим приемам, во время которых военнослужащие тренируются самостоятельно восстанавливать свое психологическое состояние с помощью нервно-мышечной релаксации.

Также военнослужащих обучают специальной дыхательной гимнастике – мобилизирующему и успокаивающему дыханию. Эти упражнения не требуют специального оборудования и больших временных затрат, но при этом хорошо влияют как на физиологическое, так и на психическое состояние военнослужащего, помогают справиться с тревогой, депрессией, а также усталостью и апатией, подчеркивают в ЮВО.

Опрос от РИАЦ

23 июля 2021 г. состоялось открытие летних Олимпийских Игр в Токио. Следите ли Вы за соревнованиями и если да, то за какими?

Пройти опрос

Обсуждение:

Вас заинтересует:
В Волгоградской области созрели бананы
В Волгоградской области созрели бананы
В региональном ботаническом саду розовый банан выращивается уже пятый год
#Прочее вчера в 12:01
В Волгограде для жителей пяти районов август начнется с отключения горячей воды
В Волгограде для жителей пяти районов август начнется с отключения горячей воды
План по профилактическом ремонту сетей и котельных у специалистов теплохозяйства расписан и на август: до начала холодов необходимо подготовить все объекты к работе. Осуществление мероприятий зачастую невозможно без отключения потребителей от подачи ресурса. В начале месяца горячее водоснабжение приостановят на пару дней или на недель жителям пяти районов Волгограда.
#Прочее 30.07.2021
В Иловлинском районе прошел рейд по выявлению фактов нелегальной миграции
В Иловлинском районе прошел рейд по выявлению фактов нелегальной миграции
Сотрудники полиции выявили факты нарушения правил перевозки пассажиров, а также 8 фактов осуществления трудовой деятельности иностранными гражданами с нарушениями.
#Прочее 30.07.2021
Волгоградский предприниматель хранил рыбу неизвестного происхождения
Волгоградский предприниматель хранил рыбу неизвестного происхождения
В Волгограде специалистами Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской и Астраханской областям и Республике Калмыкия в ходе проведения проверки был выявлен факт нарушения требований ветеринарного законодательства.
#Прочее 30.07.2021
В Волгограде изъяли более 500 пачек сигарет без маркировки
В Волгограде изъяли более 500 пачек сигарет без маркировки
Сотрудники Роспотребнадзора по Волгоградской области в ходе совместных мероприятий с Астраханской таможней выявили факт продажи табака не соответствующего требованиям законодательства в магазине «Чай. Кофе. Табак» на улице Менделеева.
#Прочее 30.07.2021
В Волгоградской области для детей-сирот приобретено 306 «однушек»
В Волгоградской области для детей-сирот приобретено 306 «однушек»
В Волгоградской области для детей-сирот с начала года приобретено 306 однокомнатных квартир.
#Прочее 30.07.2021
Топ новостей
Опрос
Российские спортсмены на Олимпийских Играх выступают под нейтральным флагом Международного олимпийского комитета. Как Вы к этому относитесь?
Ссылка на страницу опроса:  rossiyskie-sportsmeny-na-letnikh-olimpiyskikh-igrakh-v-tokio-vystupayut-pod-neytralnym-flagom-mezhdu
Опрос Российские спортсмены на Олимпийских Играх выступают под нейтральным флагом Международного олимпийского комитета. Как Вы к этому относитесь? Пройти опрос
На Ваш взгляд, в чем проявляется эффективность действующих в Волгоградском регионе мер по поддержке семей, материнства и детства? На Ваш взгляд, в чем проявляется эффективность действующих в Волгоградском регионе мер по поддержке семей, материнства и детства?
Ссылка на страницу опроса:  family-support
Опрос На Ваш взгляд, в чем проявляется эффективность действующих в Волгоградском регионе мер по поддержке семей, материнства и детства? Пройти опрос